Kesehatan/ Manfaat dan Kandungan Teh yang Menyehatkan

Kesehatan/ Manfaat dan Kandungan Teh yang memiliki Banyak Manfaat Kesehatan

Liputaninformasi Kesehatan/ Manfaat dan Kandungan Teh,  Teh merupakan minuman yang mengandung Kafein, Perlu di ketahui bersama Teh merupakan sumber alami kafein dan antioksidan yang kandungan lemak, karbohidrat dan protein yang mendekati nol persen. Teh jika di konsumsi akan terasa sedikit pahit yang di mana merupakan kenikmatan tersendiri dari teh. Untuk konsumsi teh di Indonesia masih jauh di bawah negara -negara lain di dunia. Indonesia sendiri merupakan negara penghasil teh terbesar nomor lima di dunia.

Tanaman teh sudah dikenal luas dan menjadi bahan ekspor impor dalam perdagangan di dunia. Minuman ini juga merupakan minuman yang menyehatkan di karenakan memiliki antioksidan yang tinggi. Dengan secangkir teh yang di konsumsi setiap harinya mampu mencegah strok, arthrilis, dan kanker. Dan Teh sangat bagus untuk orang yang sedang melakukan diet di karenakan memiliki senyawa yang dapat menyerap lemak.

Kesehatan/ Manfaat dan Kandungan Teh, Beberapa Teh yang bagus untuk membantu melangsinkan tubuh

Teh Bunga Lawang
Bunga lawang merupakan tanaman yang berasala dari negara China. Khasiat dari teh jenis ini sudah tidak perlu di ragukan lagi. Masyarakat di China telah mengkonsumsi teh ini sejak lama dan telah digunakan menjadi obat herbal. Tanaman ini juga telah di gunakan untuk mengobati berbagai masalah pencernaan seperti skit perut, diare dan mual.

Teh Hijau
Para penelitian menjelaskan kandungan yang terdapat di teh hijau dapat membantu mempercepat metabolisme tubuh. Dengan begitu dapat menurunkan berat badan yang berlebih di dalam tubuh. Bukan hanya itu saja teh hijaujuga dapat mencegah penyakit kanker

Teh Mawar
Teh ini merupakan salah satu teh yang tertua di dunia. Sudah tidak asing lagi teh ini telah di konsumsi dan di gunakan sebagai terapi. Teh jenis ini juga dapat membersihkan racun dan mempercantik kulit, Bukan hanya itu teh mawar juga mengandung kandungan  vitamin A, B3, C, D, dan E yang di perlukan tubuh dalam melawan infeksi.

Teh Olong
Penelitian menemukan teh olong memiliki manfaat yang kuat dalam menjaga kesehatan tubuh. Dengan kata lain membantu dalam pembakaran lemak dan pengurangan kolestrol yang tinggi. Di anjurkan mengkonsumsi 2 cangkir teh ini untuk mendapatkan hasil yang maksimal.