Bahaya Duduk Menyilangkan Bagi Kesehatan

Duduk dengan menyilangkan kaki mungkin bisa dianggap sebagai salah posisi duduk yang sopan .

Namun tahukah kamu posisi duduk dengan menyilangkan kaki ini tidak baik bagi kesehatan kamu. Ada banyak bahaya yang mengintai jika kamu duduk dengan posisi menyilangkan kaki.

Dapat menyebabkan Hipertensi
Salah satu bahaya jika kamu duduk dengan menyilangkan kaki yakni dapat membuat tekanan darah kamu naik. Dari sebuah penelitian diketahui bila lebih dari 60 persen populasi manusia yang sering melakukan duduk dengan menyilangkan kaki bisa menyebabkan tekanan darah naik

Sakit Jantung
Bahaya jika kamu duduk dengan posisi menyilangkan kaki yakni membuat peredaran darah tidak lancar yang pada akhirnya bisa membuat kaki kamu akan tertindih dan bisa berpengaruh pada kesehatan jantung.

Nyeri Punggung
Posisi duduk menyilangkan kaki ternyata juga dapat menyebabkan nyeri punggung dan sakit leher. Kondisi ini bisa disebabkan akibat postur tubuh yang tidak ideal terutama di bagian pinggul.

Mati Rasa
Duduk dengan posisi menyilangkan kaki bisa membuat kamu sering mengalami kesemutan atau mati rasa. Menurut penilitan terbaru mengatakan jika duduk dengan posisi kaki silang bisa menyebabkan mati rasa sementara di bagian kaki dan punggung.