Hilangkan Phobia Dengan Cara Ini

Phobia merupakan rasa takut kepada hal tertentu atau suatu hal yang bisa saja trauma masa lalu akibat suatu peristiwa. Penyakit ini dapat menghambat kehidupann sesorang yang mengidapnya. Penyakit ini sangat sulit di mengerti karena penyakit ini termasuk kepada penyakit kejiwaaan tentang perasaan dan rasa bagi pengidapnya.

Jika pengidap ini sering dan terus menerus di berikan sesuatu yang sangat dia tidak sukai maka penyakit ini akan lebih mendalam yang di sebut fiksasi. Fiksasi merupakan suatu keadaan yang mental seseorang menjadi terkunci yang dimana pengidapnya tidak mampu lagi mengendalikan rasa takutnya.

Penyakit ini sangat sulit untuk di sembuhkan, Saat ini yang biasa di lakukan adalah dengan menggunakan hipnoterapi yang di gunakan untuk menyembuhkan penyakit ini. Tetapi baru baru ini penelitian mengungkapkan bahwa tidur dapat menyembuhkan penyakit phobia.

Para peneliti mengungkapkan bahwa pada saat tidur aktivitas otak lebih aktif dalam pembelajaran dan ingatan, yang ingatan tersebut merupakan ingatan yang berkaitan dengan emosi. Ingatan jangkat Pendek yang belum tertanan dengan kuat lebih mudah untuk di modifikasi.